ביופידבק
אודות עצמי
טיפול ביופידבק
תחומי ביופידבק
מאמרים
שאלות נפוצות
המלצות
צרו קשר
מפת האתר
 

טיפול ביופידבק


המפגש הראשון כולל הכרות ותשאול, מבררים וחוקרים את הבעיה שדורשת פיתרון, ומקבלים הסבר ממצה ומקיף על הביופידבק, השפעת המתח על גופנו ותוצאותיו.

במפגש הבא נעשה אבחון פסיכופיזיולוגי באמצעות ערוצים שונים. האבחון מדגים לך, על מסך המחשב, את רמת המתח בגופך.
ביחד נקבעת תוכנית המפגשים המותאמת אישית עבורך.

במפגשים הבאים מתקדמים על פי התוכנית עד למצב בו הנך שולט/ת ברמת המתח שבגופך.

השליטה מתרחשת במספר מישורים (מחשבות ותחושות) ומתבצעת באמצעות טכניקות נשימה, הרפיית שרירים ועוד.

בטיפול ביופידבק את/ה שותף/ה מלא/ה לתהליך. בזמן אמת, מקבל משוב מלא על מדדים שונים בגופך וביכולתך לשנות את
רמת הבעיה והשליטה בה, עד למצב בו הנך שולט/ת על גופך ולא הוא עליך. בכל מפגש את/ה שותף/ה פעיל/ה לתוכנית
הטיפול ומתרגל/ת ומיישם/ת ביום יום את טכניקות הביופידבק השונות.

במפגשים תוכל/י לנהל דיאלוג עם גופך כאשר התוכנה מציגה את הנתונים ותלמד/י לשלוט רצונית
בתגובות, לחצים כאבים וכו'.

בתוך מספר שבועות תוכל/י ליישם את הנלמד בחיי היום יום, בכל עת שיידרש לכך.

טיפול ביופידבק
מבוסס על למידה חווייתית בלבד, אינו פולשני ואינו כרוך בתופעות לוואי.

באימון ביופידבק תשיגו שלווה, שינה טובה, בריאות, רוגע, ביטחון, הכרות עם גופך וויסות רמת המתח בו.

אימון בהשגת שליטה נרכש בתהליך של כ- 10 פגישות הנמשכות כשעה כל אחת, אחת לשבוע.

המפגשים מתקיימים בקליניקה בתל אביב (הגעה קלה וחנייה בשפע).

למעבר לדף תיאור מקרים בביופידבק ומאמרים בתחום לחצו כאן
 
משוב ביולוגי